Очищать организм можно самыми различными способами. Как же все-таки безопасно очистить почки? Давайте обратим внимание на классические методы — например, очищение почек при помощи арбуза. В дни проведения арбузной чистки нужно постараться не есть животной пищи и сдобы. Мочевыделительная система наиболее активна в период с 17:00 до 21:00. Именно в это время нужно налегать на арбузы, не мешая их ни с какими другими блюдами и напитками.
Когда ты чувствуешь легкость в организме, то и на душе радостно и ты понимаешь, что все что не делается – все к лучшему.
— Наедаешься до отвала — и сразу в теплую ванну, и сидишь там, пока не захочется в туалет, — рассказывает хозяин. — Благодаря теплу расширяются мочеточники, облегчается выведение песка из почек. Через день процедуру можно повторить, и так 3-5 раз.
Очищению почек способствует также черничный сок — его можно употреблять дважды в неделю до 0,5 л в день в сочетании с растительной диетой.
